mardi 28 mai 2013

Nos ennemis les boutons

Bonjour,

Les boutons, nous les détestons. Ils viennent au mauvais moment, nous surprennent, nous embêtent, nous dépriment. A la vue d'un bouton, notre moral en prend un coup.

J'aimerais vous parler des quatres grandes causes -pour moi - qui créer ce bouton ainsi que mon expérience. Puis également des produits que nous pouvons utiliser pour le faire disparaître.



Pour commencer, je vous conseil de revenir aux sources. Si vous voulez une jolie peau, je pense qu'il faut se vider la tête et commencer par changer son alimentation, arrêter ou diminuer de se maquiller - valable pour les soins.

L'alimentation

Vous pouvez vous appliquer autant de produits que vous voulez, si votre alimentation ne suit pas, votre corps vous le montrera. Depuis que j'ai supprimé les matières trop grasses comme la charcuterie (viande en générale), le chocolat, les gâteaux, les aliments trop salés et le sucre ma peau se porte beaucoup mieux.

Privilégiez donc les légumes et les fruits.  Vous pouvez vous presser des jus frais, faire des smoothies. Cela vous aidera à retrouver un jolie teint.

Une astuce pour avoir une jolie peau: faire cuire des carottes. Mangez les et buvez le jus de cuisson.

Les dérèglements hormonaux

Vous aurez plus de chance d'avoir des boutons avec une pilule qui ne vous convient pas qu'autres choses... 

Pendant plusieurs années, j'ai utilisé la pilule Liloo mais celle ci s'est arrêtée.. Il a fallu que je chance et la.. c'était le drame !! Boutons immondes sur le mentons, bref. J'ai du l'arrêté parce que je ne la supportais plus. Depuis, mes boutons ne sont pas réapparus sauf avant la mauvaise période du mois...

Le maquillage

Le fond de teint bouche les pores. Vous n'avez jamais eu l'impression d'être étouffé sous votre couche de fond de teint ou de poudre ? 

J'ai arrêté de me maquiller le teint depuis environ 3 mois et ma peau se porte beaucoup mieux. C'était un cercle vicieux, plus je me maquillais et plus j'en avais...

Les soins


  • Trop de cosmétiques
Cela ne sert à rien de s'appliquer des tonnes de cosmétiques  La peau est sencée se réguler toute seule alors pourquoi vouloir absolument s'en appliquer autant ? Un gel nettoyant doux, une huile adapté à votre peau et un gel d'aloe vera suffiront amplement !
  • Soins inadéquats
Vous pouvez avoir des boutons et une peau extrêmement sensible. Le but n'est pas d'agresser votre peau. Je vous conseil de rester une journée sans maquillage, sans cosmétiques pour voir comment votre peau réagit. Elle sera peut être différente de se que vous pensiez.
L'huile essentielle de lavande mélangée à une huile est tip top pour limiter les boutons. Vous pouvez également appliquer localement  de l'HE de tee trea.


Et vous, avez vous trouvé les causes de vos boutons ? 

BioBeauty

7 commentaires:

  1. Pour moi c'est hormonal, que je me maquille ou pas le résultats est le même malheureusement ... Je télétravaille,À la maison donc, donc je dois me maquiller le teint une fois par semaine en gros ..... Parfois moins.... Du coup j'utilise un fond de teint minéral naturel, pareil pour les soins,je mise sur l'hydratation ... Et la ou le tea tree me fait rien, je viens de découvrir que la lavande par contre faisait un sacré bon effet à ma peau :). En tous les cas, aujourd'hui j'ai peu de boutons, mais y'a un an, j'en avais énormément, plus d'une cinquantaine , à 36 ans, c'est difficile à assumer, voir impossible pour moi, et j'avoue que je comprend l'engrenage du camouflage, des traitements asséchants souvent donné par des dermatos qui inspirent confiance ....

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    1. La lavande est très efficace =) Merci pour ton commentaire ! Bisous

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  2. Coucou,
    Pour moi c'est l'arrêt de ma pilule dans un premier temps, mais aussi l'alimentation et le stress. Ça va beaucoup mieux depuis que j'ai arrêté le gluten et les laitages.
    De plus je fais attention à ne pas me coucher sans avoir fait un shampoing ou m'être bien brosser les cheveux(j'habite en région parisienne ), et je change régulièrement mes taies d'oreiller et mon linge de toilette.

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  3. http://coeur2coton.com/2013/01/07/ce-que-vos-petits-boutons-vous-disent/

    Je ne sais si tu connais cet article mais il peut être utile
    bises

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  4. bonjour ,
    j'ai aussi le même problém et à 30ans ça craint on dirait la peau d'1 ado grrr alors comme ça la lavande est efficace comment l'utiliser? juste l'huile essentiel de lavande ou je dois la mélanger avce autre chose?
    merci d'avance

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    1. Coucou, je l'utilise le soir car cette huile est photo sensibilisante. Je la mélange avec une huile végétale ou pure sur le bouton ;)

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